De laag 'Ik' ligt nu achter ons

Door: Arianne Rooyens-Kanters
Laatste reactie: Ma 9 Apr 18

De laag Ik ligt nu achter ons, die nemen we mee in onze bagage.

Het besef van de dynamiek van 1. Spelen en Werken, 2. Vertrouwd en Vernieuwend en 3. Alleen en Samen zorgt voor bedding, voor houvast, voor onze eigen IK. Voor het herkennen van de eigen reacties.

Het wijst ons op de pijnpuntjes en geschenken die we in ons leven hebben opgedaan rond deze thema's. We kijken er weer ietsje milder naar, liefst met twee voeten op de grond en waarschijnlijk met het hoofd soms in de wolken.

Het bewust worden van de onbewuste patronen geeft ons een beetje meer eigenaarschap en de mogelijkheid om te kijken naar wat er was, hoe het komt en hoe we er mee omgaan in ons leven. Met een frons of glimlach ervaren we onze eigen reacties en ons eigen handelen.

Daarmee zijn onze ons zo eigen patronen nog niet gelijk verdwenen of opgelost. Keer op keer stappen we weer met open ogen in onze eigen valkuilen.

Keer op keer doen we dat waarvan we dan gelukkig wel wéten dat we het doen en waaróm we het doen. En keer op keer komen we vaker in aanraking met: Ik weet nu wat mijn aandeel was en neem me weer voor het anders te doen.

Ik ben vandaag een keertje níet in mijn oude patroon gevallen! Ik kan een keuze maken en voorkomen dat het me keer op keer overkomt.

Tot het moment dat de vraag zo ver weg lijkt te zijn gedreven dat het slechts een zachte herinnering was aan vroeger.

Het moment dat je de kwaliteiten ervan kunt omarmen en de pijn ervan als heel klein kusje op je ziel als waarschuwing kunt gebruiken.

Inzicht en begrip, waarschuwing en herkenning, loslaten en nieuwe keuzes maken.

De vragen die gesteld werden

Wat betreft de opstellingen zijn de volgende vragen aan bod gekomen:

  • Wat heb ik met afgrenzen en toenadering zoeken?
  • Waarom kom ik altijd in driehoekrelaties terecht?
  • Waarom lukt het me maar niet om mijn ex partner los te laten?
  • Wat is de dynamiek die ik met vrouwen op mijn werk steeds zo tegenkom?
  • Wat zit me in de weg om intieme relaties aan te gaan?
  • Hoe kan ik de liefde echt omarmen en aangaan?
  • Hoe kan ik vol in het leven gaan staan na een zware en vermoeide periode?
  • Wat gebeurt er in het contact tussen mij en mijn dochters?
  • In hoeverre durf ik echt in de liefde te geloven? Wat zit me in de weg?
  • Wat is mijn plek en hoe bewaak ik die in het contact met de personen om me heen?
  • Genieten lukt me niet echt en ik weet niet waarom.
  • Hoe kan ik leren vertrouwen, op mijzelf en op de mensen om mij heen?
  • Hoe krijg ik de durf om verbinding aan te gaan? Om samen toe te laten?
  • Hoe blijf ik mijzelf voelen in relatie met de ander in plaats van mijzelf kwijt te raken?
  • Hoe kom ik los van de verwachtingen die men van mij heeft?

Wat bijzonder is om te zien is dat de vragen op zijn gekomen door het behandelen van de bovenstaande dynamieken. In het persoonlijke gesprek tussen de vraagsteller en Arjan of Arianne zie je dat de vraag zich gaat uitwerken en dat we terecht komen bij dat wat aangeraakt mag worden op het moment van vragen.

In het boek beweging in de liefde kun je nog meer lezen over deze dynamieken en kun je aan de hand van oefeningen jezelf uitdagen om te groeien rond deze thema's.

Verder naar de volgende ronde

Met deze IK laag kunnen we verder naar de volgende ronde: de laag IK en JIJ.

We kijken nu kijken naar en gaan spelen met: 4. Spreken en Verwonderen; 5. Inspireren en Groeien; 6. Leiden en Volgen.

4. Spreken en Verwonderen

Jij hoort wat ik zeg, en jij luistert met een glimlach.

Ik hoor wat jij zegt, en ik luister met mijn hart.

Wat van groot belang bij deze laag is, is dat je ik en jij uit elkaar kunt houden.

De basis van IK is hier nodig om het contact aan te gaan.

5. Inspireren en Groeien

Ik zie het licht. Haal jij de ladder uit de schuur?

En moedig jij me aan
als de trap wel erg hoog lijkt te zijn?

Wat hier van belang is, is dat je je plek durft in te nemen.

Vertrouwen in jezelf en vertrouwen in je partner zorgt ervoor dat je in de wereld durft te gaan staan en uitdagingen durft te facen.

Hoe spannend ze ook lijken.

6. Leiden en Volgen

Kom, neem mij bij de hand en laat me je wereld zien.
Dan laat ik later de mijne zien!

Bij deze dynamiek moet je weten wat je wilt en wat je kunt. Het omarmen van eigen interesses en keuzes en die de laten zien aan degene van wie je houdt maakt dat je deze waag vol kunt ontdekken en delen met je partner.

Wie weet herken je juist de stukjes uitdaging die hierboven benoemd worden. Weten wat je wilt, je eigen plek innemen, het niet goed kunnen scheiden van ik en de ander. Als je deze thema's herkent is het zeker dat de bijpassende waag niet goed kan bewegen bij jou. Ondanks het feit dat deze uitdagingen dan bij de eerste waag horen (Bij "IK" heb hier nog iets te doen en te leren) zal het bijwonen van de opstellingenavond rond een van de thema's in de laag IK en JIJ heel waardevol voor je zijn.

Je zult dan ervaren door naar een opstelling van een van de andere deelnemers te kijken wat je zelf nog aan te gaan hebt. Als representant kun je ervaren hoe het voelt dit wel te kunnen wat een waardevolle en gave manier is om er vast aan te snuffelen. En als de avond het toelaat kun je op dit gebied je eigen vraag stellen:

Ik wil zo graag maar merk dat deze waag niet vrij kan bewegen. "Neem me mee op reis, wat heb ik hierin te ervaren en te leren?"


Deel dit artikel


Word lid om reacties op het forum te kunnen lezen

Wil je de reacties van anderen lezen?
Of wil je zelf reageren?
Log in met het formulier hieronder of
Word lid van de besloten omgeving van Geniet.je.

Dat kan eenvoudig en snel met het formulier hieronder.

Word snel en anoniem lid via Social Login

Snel: want met twee klikken kun je verder: klik op de button hiernaast, klik op 'ok' in GooglePlus of Facebook en ... je bent ingelogd.
Anoniem: want er wordt niets gepost op GooglePlus of Facebook en hier op Geniet.je blijft je profiel voor anderen verborgen.
Ben je al lid? Klik dan ook op de button en je wordt via GooglePlus of via Facebook opnieuw ingelogd.

Om snel en anoniem lid te worden: klik hier voor GooglePlue. en klik hier voor Facebook.





Word lid met je eigen e-mailadres

Zo wordt je lid: Vul hiernaast je e-mailadres in en kies een wachtwoord. Druk op "Wordt lid". Je ontvangt daarna een e-mail met een bevestigingslink. Als je op die link klikt wordt je lidmaatschap geactiveerd.
Ben je al lid? Vul dan hiernaast nogmaals je e-mailadres en wachtwoord in. En klik op "Log in"